Sfaturi
Învăţaţi să vă cunoaşteţi
   
Aflaţi mai multe informaţii
   
Evitaţi capcana
   
Cum să vă relaxaţi
   
Economisiţi bani!
   
 
+   Sfaturi de urmat în caz de urgenţă
 Sfaturi de urmat în caz de urgenţă
Nu vreau să încep să fumez, dar lumea mă îndeamnă des să o fac. Mi-ar plăcea să încerc! - Nu uitaţi niciodată că deciziile pe care le luaţi depind numai şi numai de dumneavoastră. Puteţi alege să nu fumaţi, respectaţi această alegere!
- Amintiţi-vă de efectele nocive ale fumatului asupra frumuseţii şi sănătăţii dumneavoastră.
- Întrebaţi fumătorii din anturajul dumneavoastră care este bugetul lor pentru ţigări şi imaginaţi-vă câtă economie aţi putea face...
- Un fruct, un pahar cu apă sau o gumă de mestecat fără zahăr pot diminua nevoia de a fuma o ţigară.
- Locuri publice, restaurante, baruri, discoteci... alegeţi întotdeauna locurile unde fumatul este interzis.